Wenn sich die Rädchen drehen, die Lichter blinken, wenn die Frage steht: Gewonnen oder verloren? - In dem Augenblick höchster Spannung schüttet das Gehirn Glückshormone aus. Dadurch entsteht eine psychische Abhängigkeit. Man will dieses Gefühl immer wieder, sehnt sich danach. Doch so, wie man andere Süchte, wie die nach Alkohol oder nach Nikotin überwinden kann, lässt sich auch etwas gegen die Glücksspielsucht tun. Aber von allein passiert da nichts. Es ist richtig Arbeit, eine Sucht zu überwinden, und ohne Beratung und therapeutische Unterstützung von Fachleuten ist es sehr schwierig.

Ihre Frau hat klare Verhältnisse geschaffen. Daraus kann für Sie eine starke Motivation erwachsen, mit aller Kraft gegen die Spielsucht anzugehen. Je mehr Sie sich klar machen, dass Sie nicht mehr spielen wollen, desto größer sind Ihre Erfolgsaussichten. Holen Sie sich dazu alle Unterstützung, die Sie bekommen können. Rufen Sie heute noch in einer Suchtberatungsstelle an und machen Sie einen Termin für ein erstes Gespräch. Wenn Sie damit warten, könnte die Motivation geringer werden.

Gerade zu Beginn einer Verhaltensänderung ist eine Therapie unter fachliche Anleitung ratsam. Die Selbsthilfegruppe kann man parallel besuchen. Diese Stelle kann auch noch dann ein guter Ort für Austausch und Stärkung sein, wenn die Therapie abgeschlossen ist.

Sie müssen entscheiden, ob Ihnen die Freundlichkeit in der Spielhalle so viel Geld wert ist. Vielleicht zählen Sie einmal die Ausgaben eines Monats zusammen. Man sollte sich auch nichts vormachen. Das Personal ist angehalten, freundlich zu sein, denn sie wollen Ihr Geld. Mit menschlicher Wärme hat das oft wenig zu tun. Die findet man eher woanders, zum Beispiel bei Freunden oder Verwandten, mit einem Ehrenamt oder in einem Verein.

Überlegen Sie sich vorausschauend schon Gegenstrategien, die Sie ablenken können. Das müssen Dinge sein, die Sie etwa 20 Minuten voll in Anspruch nehmen. Die Erfahrung zeigt, dass bei vielen Spielsüchtigen der Druck nach dieser Zeit nachlässt. Gehen Sie eine Runde spazieren, atmen Sie mindestens zehnmal tief ein und doppelt so lange aus, duschen Sie im Wechsel warm und kalt, hacken Sie Holz, schauen Sie einen spannenden Film, mähen Sie den Rasen, schrauben Sie am Auto. Schreiben Sie alle Varianten auf, die Ihnen einfallen. Dann sind diese zur Hand, wenn es ernst wird.

Sagen Sie Ihrem Sohn sachlich, dass Sie unter seiner Spielsucht leiden. Glücksspielsucht ist eine Krankheit. Die Spieler fühlen sich wie ferngesteuert. Sie scheitern oft, wenn sie das Spiel beenden wollen. Helfen kann eine professionelle Beratung. Aber vorher muss der Spieler eine klare Entscheidung gegen das Glücksspiel treffen. Das Leben mit Familienmitgliedern, die dem Glücksspiel verfallen sind, ist schwer. Scheuen Sie sich nicht, Hilfe in Anspruch zu nehmen, zum Beispiel bei Suchtberatungsstellen. Diese unterstützen auch die Angehörigen.

Nein, denn er würde das Geld höchstwahrscheinlich nicht zur Rückzahlung von Schulden, sondern für weiteres Glücksspiel nutzt. Gleichen Sie auch keine überzogenen Konten aus und bezahlen Sie keine offenen Rechnungen. Ein Spieler muss sich der Probleme bewusst werden, die ihm aus seiner Spielsucht entstehen. Sonst wird er nie die Anstrengung auf sich nehmen, sich von der Krankheit zu befreien.